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2007.11.17

ダイエットモード。

一週間ぶりにフィットネス。東京出張中はホテルでちょっと腹筋ぐらいはしてたけど、飲むし、食べるし、お陰でちょっとウェイトがデンジャラス。だから今日はユージュアリーよりマッチモアエクササイズ(ルー語風)。

でも結局のところメシを減らさないと体重は減らんのよねぇ。

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